和AI练口语没那么紧张，但不代表哪方面都比老师强

71名中国大学一年级英语学习者参加12周课程，两班分别使用AI聊天机器人练习口语（36人）或由教师指导相同活动（35人）。研究用前后问卷测外语口语焦虑、外语愉悦和学习投入，并控制基线分数比较。

AI组课后口语焦虑显著低于教师组；两组的愉悦和投入都有提升，但组间差异不显著。研究支持AI口语练习可能提供低压力开口机会，却不能说它在所有情绪和学习结果上都优于教师。班级非随机分配、样本仅来自两个班，效果能否迁移和持续仍待验证。